기록은 시간이 들어 기록은 시간이 들어

이전글을 보지 않은 사람은 위의 글을 보고 오셔도 좋습니다. 사무직의 컨디션에 대한 기록 0 : 컨디션을 심리와 감정으로 풀이나는 나름대로 직장? 사무실 생활을 내 또래에 비해는 많이 해봤다.사회복무요원 2년, 인턴 및 현장실습 1년 2개월, 현직장 3년 총 6년 2개월이다. 그래봐야 아직 20대지만 .. 그렇지만 나는 하루hye0n-seo.tistory.com: 일이 너무 귀찮고 다 짜증날 때, 그리고 붓는 느낌이 있을 때일이 너무 귀찮고 그냥 별일이 아니라도 모두 짜증 날 때가 있다.그리고 몸이 좀 부은듯한 느낌이 있었다. 나의 경우는 혈당 관리가 안됐을 때였다.나는 이럴 때가 있었다. 티는 안 내려했지만, 사무직인데 키보드 한 글자 한 글자 치는 게 귀찮은 날들이 있었다.다른 사람들이 왠지 모르게 ..

이전글을 보지 않은 사람은 위의 글을 보고 오셔도 좋습니다. 사무직의 컨디션에 대한 기록 0 : 컨디션을 심리와 감정으로 풀이나는 나름대로 직장? 사무실 생활을 내 또래에 비해는 많이 해봤다.사회복무요원 2년, 인턴 및 현장실습 1년 2개월, 현직장 3년 총 6년 2개월이다. 그래봐야 아직 20대지만 .. 그렇지만 나는 하루hye0n-seo.tistory.com: 계속 자도 피곤하고 일어나기 힘들 때계속 자도 피곤하고 일어나기가 힘들 때가 있었다. 칼슘이 부족했을 때는 일어나기가 힘들지는 않았는데 잘 잤음에도 불구하고 기상 자체가 힘들었다.   이때는 비타민C와 비타민B를 집중적으로 섭취하는 것이 좋다.아침에 일어나기 힘들나기가 힘들었고 이런 상태가 오래됐다고 느꼈다. 이때쯤 되니, 뭔가 이상이 있다고 ..

이전글을 보지 않은 사람은 위의 글을 보고 오셔도 좋습니다. 사무직의 컨디션에 대한 기록 0 : 컨디션을 심리와 감정으로 풀이나는 나름대로 직장? 사무실 생활을 내 또래에 비해는 많이 해봤다.사회복무요원 2년, 인턴 및 현장실습 1년 2개월, 현직장 3년 총 6년 2개월이다. 그래봐야 아직 20대지만 .. 그렇지만 나는 하루hye0n-seo.tistory.com: 눈이 떨리고 자고 나서도 피로가 풀리지 않을 때눈이 떨리고 자고 나서도 피로가 풀리지 않을 때가 있었다.일어나기는 힘들지 않은데 어딘가 피곤한 느낌이었다. 우선 이건 칼슘과 마그네슘 부족일 가능성이 높다.눈이 떨리는 증상이 있으면 꼭 시도해 보길 강력 추천한다. 나는 평소에 3끼 모두 챙겨 먹고 영양제도 많이 챙겨 먹는다. 그래서 검색을 해서 ..