기록은 시간이 들어 기록은 시간이 들어

: 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때걱정이 꼬리에 꼬리를 물어 계속 그 생각만 날 때가 있다. 또는 너무 화가 나서 계속 그 생각만 날 때가 있다.이건 정신에 대한 것이기도 하지만 몸의 변화로도 해소가 가능하다. 너무 화가 많이 나서 계속 그생각만 날 때이건 무언가 부족해서는 아니다. 오히려 넘쳐서 그렇다.기운이 넘치는 경우가 많다. 이럴 때는 몸을 움직여 주는 것이 좋다.평소 즐겨하는 운동을 하거나 따로 하는 운동이 없다면 그냥 걷는 것도 좋다. 최소한 만보 이상 걸어보자. 그렇게 하면 대부분의 화는 사그라들것이다. 걱정이 너무 많은 경우이 경우는 걱정이 자꾸만 생각나는 이유는 스트레스 때문이다. 스트레스가 많기 때문에 계속 한 가지 생각만 하게 된다.이때는 온욕을 추천한다. 가까운 목욕탕에 가서 온욕을 하..

어김없이 스팀 할인은 찾아왔다. 지난가을 할인에는 더 헌터라는 사냥하는 게임을 구입했다. 게임 자체가 저렴해서 DLC 까지 잔뜩 구입했다. 한 15시간 정도 했나.. 질리진 않았지만 크게 당기지 않았다. 그러던 중 지난번에 스토리가 너무 방대해서 플레이를 지속하기 어려웠던 게임을 켰다.너무나 재밌게 플레이해서 계속 플레이할 것만 같았다. '재미없었던 게임이였는데, 다시 이렇게 재밌게 플레이할 수 있었다니..'게임은 죄가 없었다. 당시 나와 안 맞았던 것일 뿐.. 예전에 SNS에서 '취미가 3개는 있어야 하는 이유'라는 글이 올라왔었다.그 내용은 아래와 같았다.사람은 취미가 3개 있어야 돼1. 감정소모가 있는 것2. 생각없이 할 수 있는 것3. 몸이 힘든 것이렇게 3개가 있어야 노잼시기가찾아와도 탈출할 구..

몽골에 와서 첫인상은 다른 행성 같았다.'정말 내가 비행기 타고 화성에 온 게 아닐까?'라는 생각이 들 정도였다.처음 도착한 공항이시내가 아닌 다소 외진 곳에 있어서 더 그런 느낌이 들었다. 8월의 몽골은 정말 시원했고 많이 춥진 않았다. 10 ~ 28도 정도였다. 여름에는 해외여행을 가도 더운 경우가 많은데, 시원해서 너무 좋았다.(동남아, 일본(삿포로 포함), 일부 유럽 등) 나는 고비 사막 코스로 여행을 했는데, 중간중간에 들리는 소도시를 들려서 점심 식사를 하고 마트에서 장을 봤다.소도시를 갔을 때 신기했던 점은, 모여사는 마을에서도 게르를 지어서 산다는 점이었다.게르는 주로 유목생활을 위해서 짓는다고 생각했기 때문이다.담벼락을 쌓았지만 게르에서 거주하고 있었다. 그리고, 소도시를 가면 정비가 ..

이전글을 보지 않은 사람은 위의 글을 보고 오셔도 좋습니다. 사무직의 컨디션에 대한 기록 0 : 컨디션을 심리와 감정으로 풀이나는 나름대로 직장? 사무실 생활을 내 또래에 비해는 많이 해봤다.사회복무요원 2년, 인턴 및 현장실습 1년 2개월, 현직장 3년 총 6년 2개월이다. 그래봐야 아직 20대지만 .. 그렇지만 나는 하루hye0n-seo.tistory.com: 일이 너무 귀찮고 다 짜증날 때, 그리고 붓는 느낌이 있을 때일이 너무 귀찮고 그냥 별일이 아니라도 모두 짜증 날 때가 있다.그리고 몸이 좀 부은듯한 느낌이 있었다. 나의 경우는 혈당 관리가 안됐을 때였다.나는 이럴 때가 있었다. 티는 안 내려했지만, 사무직인데 키보드 한 글자 한 글자 치는 게 귀찮은 날들이 있었다.다른 사람들이 왠지 모르게 ..

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나는 메이플스토리(이하 메이플)를 좋아한다. 취업준비할 때에 자소서를 하나 다 쓰고 PC방 가서 멍 때리며 메이플 하는 것을 좋아했다.  다른 지인들은 유니온 8000을 기본으로 찍을 정도로 많이 했지만, 나는 그러진 못했다. 그렇지만 게임을 꽤나 열심히 즐기며 일일퀘스트와 주간퀘스트까지 챙길 정도로 게임에 빠져 들게 되었다.하지만 어느 순간 재미가 아닌 숙제로서 게임을 하고 있었다. 그리고, 게임을 하고 싶은 핑계인지 잠이 안와서 새벽에 게임을 하는 순간도 생겼다.그러다가 몸이 망가졌다. 그 이후에는 메이플을 잘 하지 않았다.그럼에도 나는 숙제가 없는 메이플 같은 게임을 열심히 찾고 있었다. 그중 메이플과 같은 장르인 플랫폼 게임*을 많이 접하게 되었다. *플랫폼 게임은 말 그대로 게임에 플랫폼(발판)..

나는 나름대로 직장? 사무실 생활을 내 또래에 비해는 많이 해봤다.사회복무요원 2년, 인턴 및 현장실습 1년 2개월, 현직장 3년 총 6년 2개월이다. 그래봐야 아직 20대지만 .. 그렇지만 나는 하루종일 사무실에 앉아 있으며, 어느순간 깨달은게 있다.내 컨디션이 하루하루 다르고 의외로 변수가 많아 규칙성이 없다는 점이다. 예를 들면 이렇하다. - 어떤 날은 운동을 해도 삼시세끼 잘먹고 잘자도 계속 피곤한날이 있다.- 어느 날은 술을 새벽까지 마셨는데도, 다음날 컨디션이 너무 좋다.  나는 이런 컨디션에 대한 고민을 많이 한다. 동료들과 이런 컨디션 고민을 자주 이야기 나누곤 한다.그리고 때로는 내 경험을 공유하는데, 이런 경험을 정리 및 공유코자 글을 남긴다. 컨디션을 내가 느낌 심리와 서사를 함께 기..